雨水节气要注意什么
1、少吃辛辣食物春三月,发陈。勿杀,勿夺,勿罚。食辛,以发陈。但气味凛冽的,夺精泄气的之类则要避免。所以在雨水节气,最好不要吃生葱、大蒜、胡椒、辣椒、白酒一类食物。
2、少吃油炸食物
雨水时节,降雪转为降雨,风多物燥,常会出现皮肤、口舌干燥,便秘上火的现象,所以要是少吃油炸或烧烤这些易上火的食物。
雨水这天不能做什么
雨水这天不能同房!雨水时节,多雨多湿,此时同房不利健康,所以要避免房事。雨水节气中,降水增多,很多可能造成连日阴雨连绵。连绵的阴雨天气里,因缺乏光照,会导致湿气较重。因此雨天同房容易损伤男性肾阳气,尤其一些原本体质较弱,平时有腰疼、黑眼圈问题的男性,在雨天同房可能损耗肾气,导致腰膝酸软、脸色苍白、头晕等问题。